Empfohlene Tagesdosis 1 bis max. 3

gestrichene Meßlöffel am besten abends

kurz vor dem zu Bett gehen, da während 

des Schlafens die Regenerationsleistung 

des Körpers am größten ist. 

Für nachhaltige Effekte sollte eine

regelmäßige - optimal tägliche - Einnahme

über einen Zeitraum von mind. 3 Monaten

erfolgen.

nota bene: Nahrungsergänzungsmittel, wie der Name

sagt, sollen eine ausgewogene und abwechslungs-

reiche Ernährung nicht ersetzen, sondern ergänzen